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Accueil / Traversée de la vanoise

La Vanoise, un massif préservé au cœur des Alpes, offre l’une des plus belles traversées en montagne. Entre alpages, glaciers suspendus et faune emblématique (bouquetins, chamois, gypaètes), ce trek vous plonge dans un univers où la nature est reine.

Je vous propose une version revisitée de cette traversée, éloignée des itinéraires classiques, pour une immersion plus authentique. Nous suivrons des sentiers moins fréquentés, explorerons des vallées sauvages et prendrons le temps d’observer l’histoire géomorphologique de ce massif, marqué par l’érosion et les anciens glaciers.

  • Des paysages à couper le souffle
  • La diversité des vallées traversées
  • Des refuges en pleine montagne
  • Une déconnexion garantie
  • Des conseils techniques pour progresser sur les sentiers
  • Une formule tout compris !
  • Deux sommets à plus de 3000m d’altitude
  • Une aventure en petit groupe pour plus de convivialité

La Vanoise, un massif préservé au cœur des Alpes.

Niché entre les vallées de la Tarentaise et de la Maurienne, le massif de la Vanoise s’étend sur plus de 1 200 km² et constitue l’un des joyaux alpins français. Premier parc national créé en France en 1963, la Vanoise se distingue par sa remarquable préservation et sa biodiversité exceptionnelle. Ce territoire protégé, qui partage une frontière commune avec le Parc National italien du Grand Paradis, forme l’un des plus vastes espaces naturels protégés d’Europe occidentale.

Le massif de la Vanoise offre l’une des plus belles traversées en montagne, un itinéraire mythique qui traverse des paysages d’une diversité saisissante. Entre alpages verdoyants parsemés de refuges authentiques, glaciers suspendus qui défient la gravité, et une faune emblématique particulièrement abondante (bouquetins, chamois, marmottes, gypaètes barbus…), ce trek vous plonge dans un univers où la nature est véritablement reine.

Une traversée revisitée, loin des sentiers battus.

Je vous propose une version revisitée de cette traversée légendaire, délibérément éloignée des itinéraires classiques souvent saturés en haute saison, pour une immersion plus authentique et contemplative. Nous suivrons des sentiers moins fréquentés, ceux qu’empruntaient autrefois les bergers et chasseurs locaux, explorerons des vallées sauvages encore préservées du tourisme de masse, et prendrons le temps d’observer l’histoire géomorphologique fascinante de ce massif.

Un itinéraire d’exception entre ciel et terre

Chaque jour, nous évoluerons entre cols d’altitude offrant des passages techniques et gratifiants, et vastes plateaux d’alpage où le temps semble suspendu, profitant de panoramas à couper le souffle sur la Grande Casse, point culminant du massif qui culmine à 3 855 mètres. Cette pyramide rocheuse emblématique, souvent enneigée même en plein été, domine majestueusement l’ensemble du massif et nous accompagnera tout au long de notre périple.

Une philosophie du trek : aventure, partage et respect.

Ce trek a été conçu pour les amoureux des grands espaces, ceux qui souhaitent découvrir la Vanoise autrement, dans un équilibre harmonieux entre aventure physique, exploration géologique et naturaliste, et partage d’expériences. Loin de l’approche consumériste du tourisme de montagne, nous privilégierons une démarche contemplative et respectueuse, prenant le temps d’observer la faune au lever du jour, de comprendre l’adaptation de la flore alpine aux conditions extrêmes.


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Mathieu Thirant, accompagnateur en montagne diplômée d’État, encadre ce séjour qu’elle a conçu après s’être rendu sur place pour faire une reconnaissance du terrain et vous proposer des itinéraires loin des foules.

Nunam Aventures assure l’organisation et le support administratif du séjour.


Mathieu vous donne rendez-vous au parking devant l’office du tourisme de Termignon, à 9h30 le dimanche 9 Août 2026.

Ce séjour est classé « Niveau 4 : soutenu » en raison du dénivelé élevé de certaines randonnées, ceci parfois associé à un terrain plus ou moins technique. Mais ces randonnées restent accessibles à tout bon marcheur..!

Le séjour est assuré pour un minimum de 6 personnes, et ne comptera pas plus de 8 personnes.

Nous dormirons en refuge en montagne, plus ou moins éloigné de la civilisation. Parfois nous aurons des chambres partagées de 4 personnes, mais la plus part du temps nous serons en dortoir de 6, 8 places ou plus.

La totalité des pique-nique serons commandés dans les refuges pour la journée du lendemain. Les dinés seront pris dans les refuges et inclus dans le tarif.

Pas de déplacement prévus au programme.

Chez Nunam Aventures, on porte un intérêt immense à la nature et au fait que vous soyez bien équipé. Deux éléments parfois difficile à concilier. Pour se faire, dès que vous vous inscrivez à un voyage, vous recevez un code promotionnel de 20% valable sur un kit de la marque Lagoped concocté par nos soins et visible ci-dessous.

Lagoped, c’est notre partenaire privilégié chez Nunam. En plus d’être une marque française, leurs produits sont conçus à 35 kilomètres de nos bureaux, sourcés et produits en Europe. Du circuit-court, comme nos voyages Nunam. Profitez-en, en plus, ils font rarement des soldes !

Été femme
Hiver femme
Été homme
Hiver homme

materiels de randonnée obligatoire :

  • Un sac à dos de 40/50l environ avec sur-sac étanche, avoir de la place libre à l’intérieur pour votre pique-nique chaque jour
  • Un sac étanche (sac plastique) pour protéger vos affaires de l’humidité
  • Une casquette ou un chapeau
  • Une paire de lunettes de soleil de qualité
  • Crème solaire et stick à lèvres
  • Un bonnet et un buff
  • Une paire de gants légers
  • Un pantalon de randonnée
  • Une veste de pluie type Gore Tex (ou cape de pluie)
  • Une doudoune légère
  • Une couche intermédiaire type polaire
  • Un T-shirts techniques manches longues + 1 t-shirt technique manche courte (la laine Mérinos permet de limiter les odeurs et de prendre peu d’affaire)
  • Paires de chaussettes de randonnée et autres sous vêtements
  • Une paire de chaussures de randonnée montantes
  • Une paire de bâtons (je peux vous en prêter)
  • Une gourde ou poche à eau de 1,5l minimum
  • En-cas pour grignoter (5 jours)
  • Une lampe frontale
  • Un drap de soie + taie d’oreiller
  • Une couverture de survie
  • Un petit tapis « cul sec » pour s’asseoir dehors

autres équipements utiles :

  • Un short
  • Une tenue confortable pour le soir
  • Nécessaires de toilette minimum
  • Une petite serviette de toilette
  • Des mouchoirs voire papier toilette
  • Un couteau de poche
  • Des boules quies ! (nuit en dortoir)
  • Une petite pharmacie personnelle (pansements double-peaux, paracétamol, élastoplaste 8cm…)
  • Argent en monnaie, CB, Carte Vitale, carte d’identité et contrat d’assistance

Cette liste est donnée à titre indicatif, et doit être adaptée en fonction des conditions météorologiques annoncées, mais aussi de vos besoins personnels.

Le versement d’un pourboire reste à votre libre appréciation. Il n’est pas obligatoire, mais très apprécié si vous avez été satisfait de votre séjour et des petites attentions portées par votre guide.

Le guide se réserve le droit, pour des conditions de sécurité, de refuser l’accès à certaines activités, si le matériel utilisé par le participant n’est pas adéquat.

Banque : Contactez votre banque pour les prévenir de votre voyage pour ne pas qu’elle  bloque votre carte bancaire en cas de retrait sur place

Vaccins : Pour les citoyens français, aucun vaccin n’est obligatoire. Vous vous assurez cependant que les vaccins pratiqués couramment dans les pays occidentaux (tétanos, diphtérie, typhoïde) sont encore valables. Pour plus d’informations sur les vaccinations et les traitements conseillés pour votre voyage, nous vous conseillons de consulter votre médecin avant votre départ. Il pourra vous fournir des indications sur votre état de santé général, sur les vaccins et sur les traitements recommandés.



  • L’hébergement des nuits de J1 à J6 (6 nuits)
  • Les repas (petit-déjeuner, déjeuner, dîner) de J2 à J7, le dîner de J1
  • Les frais de création et d’organisation du séjour
  • L’encadrement par une accompagnatrice en montagne diplômée d’État• L’hébergement des nuits de J1 à J6 (6 nuits)
  • Les repas (petit-déjeuner, déjeuner, dîner) de J2 à J7, le dîner de J1
  • Les frais de création et d’organisation du séjour
  • L’encadrement par une accompagnatrice en montagne diplômée d’État

  • L’assurance facultative annulation et/ou rapatriement, perte de bagages
  • Les dépenses à caractère personnel (boissons, souvenirs, pourboires, etc.)
  • Les barres énergétiques, en-cas, fruits secs, etc.
  • Tout ce qui n’est pas inclus dans « Le prix comprend »

  • Vos dépenses personnelles,
  • Les boissons alcoolisées